ВАТА ДОША

Ледяной отблеск света за промелькнувшим молнией оленем;

холод порывистых ветров на шуршащих песках ночной пустыни - такова природа Ваты.

Вата это движущая сила Вселенной, она испытывает влияние воздуха и эфирного пространства, омывая тонкое тело человека.

Символом Ваты является быстрый олень, управляющий сердечной чакрой Анахатой, и мудрый слон, древнейший из млекопитающих, носитель истории земли, растений и лекарственных трав, который управляет горловой чакрой Вишуддха.




Человек Вата типа всегда находится по ту сторону материальных идей, понятий и представлений повседневной жизни, почти на грани изоляции. На фоне основательности и солидности земного типа, Вата выглядит неловким, противоречивым и непоследовательным. Среди своих знакомых и родственников Вата выделяется высокой подвижностью и изменчивостью. Этот тип людей производит впечатление заморской диковинки.


Вата обладает колоссальным духовным потенциалом и может вести глубоко духовную жизнь.


Эти люди способны любить, сострадать и размышлять.

Тонкость, впечатлительность, чуткость и отзывчивость всегда указывают на присутствие в человеке доши Ваты, к какому бы типу он ни принадлежал.

У личности, эволюционировавшей с четвертой чакры, очень маленький кармический хвост. Но когда Вата сбивается с верного пути, последствия бывают очень печальными. Во время медитаций люди, принадлежащие к типу Вата, узнают о присущих им от рождения способностях купаться в океане когнитивной памяти, проникая по энергетическим каналам к истокам инстинктивной мудрости.


Люди Вата обладают светлым даром: они способны испытывать любовь и проявлять чувственность на духовном плане. Как правило, по мере созревания людей этого типа их физические желания угасают и начинает расцветать глубинная космическая любовь, в невидимых объятиях которой плещется Вселенная. Эти люди должны раскрыться и позволить своей необычной натуре наслаждаться истинным духом универсальной чувственности. Именно это даст им максимальное удовлетворение в познании чувственных ощущений.


На фоне остальных типов люди Вата часто оказываются непонятыми.

Они разительно отличаются от основательных, трезвых, практичных, дюжих, пышущих крепким здоровьем и активностью партнеров, хотя последние обычно менее развиты духовно и намного меньше прошли по пути знания. Кажется, что люди Вата - словно дуновение ветра совсем рядом с вами, вы чувствуете их присутствие, но они остаются для вас невидимыми, смутными, расплывчатыми, как люди, изображенные на фотографии со сбитым фокусом.


Современный цивилизованный человек научился благоразумию и рассудительности, он изо всех сил старается вести себя логично и последовательно, но позабыл, что его главная и единственная задача - духовный рост и движение вверх, к свету.



Люди Вата - самые древние представители человечества и больше всех остальных типов подвержены опасностям, которые таит наш безумный, беспамятный и утративший ориентиры мир хаоса. Типичная ошибка, которую допускают представители этого типа, состоит в том, что они пытаются раствориться в рутине, порожденной Питтами и Капхами.



Вата - это сама тонкость, легкость, порывистость, подвижность, непостоянство и изменчивость. Суровые земли, по которым проносится Вата, недоступны и непроходимы для типов Питта и Капха

Представьте себе ветер.

Он повсюду несёт прохладу, освежая воздух и высушивая сырость и росу. Иногда он веет легко и неслышно, едва касаясь верхушек деревьев, а иногда налетает могучим порывом, толкая нас в спину и увлекая вперёд, за собой. Он рождает и райскую музыку хрустальных колокольчиков, и устрашающий вой урагана. Лишь одно в нём постоянно: вечное непостоянство и подвижность. По природе своей он стремителен, утончён, переменчив и так близок к бесплотности, как только это возможно для материи. Если вы поймёте ветер, то сможете оценить и красоту Ваты.

У неё тонкая кожа с мелкими порами, слегка прохладная и сухая в любую погоду и в любых обстоятельствах. Черты лица у неё обычно утончённые и изящные, хотя иногда бывают неправильными или удлинёнными, а скулы могут быть высоковаты, потому что для Вата‐типе вообще характерны выступающие кости. У неё темные глаза и темные волосы, которые чаще всего кудрявые, грубоватые на ощупь и

непослушные. Вата может быть низкорослой, и высокой, но в любом случае фигура у неё худощавая. В одежде тёплых пастельных тонов она выглядит безмятежно прекрасной, а золотые украшения с нефритами или изумрудами придают ей ослепительный блеск. В любви, как и во всём остальном, Вата быстро вспыхивает страстью и быстро привязывается. У неё очень живое воображение, и за каждое новое дело она берётся большим энтузиазмом. Когда она счастлива, она сияет и лучится энергией, заражая других своим весельем. В таком состоянии она нуждается в менее продолжительном сне, чем другие люди. Однако Вата слишком быстро растрачивает свои силы. Она не слишком вынослива. Из‐за повышенной возбудимости и склонности к переменам настроения в сочетании с недостатком целеустремлённости она иногда ‐ кажется взбалмошной и капризной. Её подвижный ум схватывает новые идеи в мгновение ока, но столь же быстро они могут и вылететь у неё из головы.



Люди Вата обладают светлым даром: они способны испытывать любовь и проявлять чувственность на духовном плане. Как правило, по мере созревания людей этого типа их физические желания угасают и начинает расцветать глубинная космическая любовь, в невидимых объятиях которой плещется Вселенная. Эти люди должны раскрыться и позволить своей необычной натуре наслаждаться истинным духом универсальной чувственности. Именно это даст им максимальное удовлетворение в познании чувственных ощущений.


На фоне остальных типов люди Вата часто оказываются непонятыми.

Они разительно отличаются от основательных, трезвых, практичных, дюжих, пышущих крепким здоровьем и активностью партнеров, хотя последние обычно менее развиты духовно и намного меньше прошли по пути знания. Кажется, что люди Вата - словно дуновение ветра совсем рядом с вами, вы чувствуете их присутствие, но они остаются для вас невидимыми, смутными, расплывчатыми, как люди, изображенные на фотографии со сбитым фокусом.


Современный цивилизованный человек научился благоразумию и рассудительности, он изо всех сил старается вести себя логично и последовательно, но позабыл, что его главная и единственная задача - духовный рост и движение вверх, к свету.



Люди Вата - самые древние представители человечества и больше всех остальных типов подвержены опасностям, которые таит наш безумный, беспамятный и утративший ориентиры мир хаоса. Типичная ошибка, которую допускают представители этого типа, состоит в том, что они пытаются раствориться в рутине, порожденной Питтами и Капхами.



Вата - это сама тонкость, легкость, порывистость, подвижность, непостоянство и изменчивость. Суровые земли, по которым проносится Вата, недоступны и непроходимы для типов Питта и Капха

Люди, которые относятся к типу Вата, всегда несутся в авангарде вечно изменяющейся игры бытия, но никогда не стремятся возглавить массы и лидировать.



Натуре Ваты присуща врожденная музыкальность.


Аскетичные Ваты должны обязательно расслабляться, созерцать и медитировать, чтобы избавиться от раздражения, накопившегося после нескончаемой шумовой какофонии дня. Целительными практиками для Ват могут служить виды деятельности, энергия которых глубинно резонирует с тонкими вибрациями натуры Вата.

Сердечная чакра, главный канал подключения Ваты ко вселенной, омывается и питается чистым звуком. Посторонние звуки, даже естественного происхождения, мешают Ватам вибрировать на глубинных уровнях, резонируя с пульсацией вселенной. Вот почему они так любят тишину. Они обладают уникальным даром углубиться в свой внутренний мир, войти в мир тишины, прислушаться к внутренним ощущениям и найти убежище, где царствуют только потоки, созвучные их внутренней энергии.

Ветер всегда выскальзывает из крепких объятий, хотя эти объятия умеряют его шалости и поддерживают пылающий огонь духа. Ватам необходимо научиться терпимости. Они должны терпеливо поддерживать контакты с бесцельно слоняющимися в отдалении или пасущимися на сочных зеленых лугах тяжелыми крупными Капхами и гневливыми, азартными, агрессивными, жаждущими славы, власти и признания Питтами.

УЗНАТЬ СВОЙ ТИП ДОШИ

ТЕСТ


Вату можно сравнить с проносящимся по шуршащим пескам ночной пустыни ветром, у которого нет ни верха, ни низа, ни начала, ни конца. Вату убаюкивают звуки стихающего ветра в безбрежном и вечном океане пространства.

Ваты чувствительны не только к звукам, но и к прикосновениям. Их отличает тонкая осязательная реакция, и это не должно нас удивлять, поскольку кожа находится под покровительством воздуха. Их успокаивает легкое нежное прикосновение натуральных тканей, вызывая ощущение благополучия и уюта.

ХАРАКТЕРИСТИКА ВАТА ТИПА

Энергетика и внешний облик

Отличительной физической приметой людей, которые относятся к типу Вата, считается «тонкая кость». Если вы видите перед собой стройную, грациозную, но плоскогрудую девушку с аккуратными бедрами, с неярко выраженной талией, прямоугольными плечами и удлиненными (или длинными) ногами с узкими лодыжками, можете быть уверены, что в ней сильно преобладает доша Вата. Как правило, Ваты быстро двигаются. У людей этого типа тонкие кисти рук и очень тонкая жировая прослойка тела. На коже часто проступает венозная сетка.
«Сильное место» Ват - это практически постоянный вес, который упорно остается на одной отметке, какими бы излишествами они себя не баловали. У Ват часто «хрустят» суставы. У них сухая кожа и вечно холодные руки и ноги. Обычно у всех ярко выраженных представителей типа Вата ноги длинные или, по крайней мере, длиннее, чем у Капх и Питт. Ватам всегда хочется есть, потому что их подвижность требует больших затрат энергии, которую пополняет пища. Им часто советуют жалеть и беречь себя, потому что они загораются, горят и быстро сгорают. «Сгорев», они ощущают слабость, упадок сил и опустошение, и все потому, что не умеют трезво оценивать свои силы.

Если бы потребовалось охарактеризовать Ват одним словом, это было бы слово «вдруг». У них все всегда происходит спонтанно. Они могут загореться от одного сказанного слова: возникла ассоциация, воображение заиграло - и вот уже мысль летит.

Но Ваты так же внезапно разочаровываются, как и вспыхивают. Они могут мгновенно потерять интерес к тому, что только совсем недавно казалось им смыслом жизни. У них быстро меняется настроение, и они легко забывают обиды. Если они рассердились, то лишь на минутку. Такая изменчивость натуры приводит к неуравновешенности и нерегулярности во всем: в питании, сне, работоспособности, творчестве и любовных утехах. Не забывайте, что тип Вата управляется воздухом и эфирным пространством. В пространстве случаются самые неожиданные события, ведь именно движения воздуха порождают бризы, ветры и ураганы.
ХАРАКТЕРИСТИКА СМЕШАННЫХ ТИПОВ

Вата - Питта

Люди этого типа худощавы, подвижны, дружелюбны и разговорчивы, подобно представителям чистого Вата–типа, но более предприимчивы и обладают более острым умом. Они не подвержены крайностям, типичным для Ваты; они не столь напряжены и непостоянны. Пищеварение у них более активное, и холод они переносят легче, чем люди Вата–типа. Менее чувствительны они также к шуму и физическому дискомфорту. Мощная напористость Питты сочетается у них с богатым воображением Ваты. Но они легко обзаводятся дурными привычками и нуждаются в

стабилизирующем влиянии.

Вата – Капха

Многим людям типа Вата–Капха, оказывается, трудно определить свою конституцию по опросникам, так как изобилие противоположных свойств сочетается в их характере с нерешительностью Ваты. Нередко они худощавы,

как представители Вата–типа, но спокойны, покладисты и добродушны, как люди Капха–типа. В обычных ситуациях они невозмутимы и уравновешены, но в условиях стресса могут утратить самообладание. Как правило, они подвижны и расторопны, но иногда поддаются типичной для Капхи склонности медлить и откладывать важные дела «на потом». Они бережливы и испытывают тягу к накопительству. Холод они переносят очень плохо. Пищеварение у них может быть вялым или неравномерным.

Ватта - Питта Капха

Описать людей этого типа труднее всего, так как все три доши выражены у них в равной мере. Это — самый сбалансированный из всех типов, и его представители обычно живут долго, сохраняя хорошее здоровье и иммунитет. Но если такой человек все же выйдет из равновесия, то, по словам врачей аюрведистов, лечить его будет труднее, чем людей прочих типов. Этот тип встречается очень редко. Большинство людей, считающих себя представителями этого типа, в действительности обладают смешанной конституцией с двумя доминирующими дошами.


Консультация
Аюрведическая терапия даёт возможность окунуться в глубины своего "Я" и взять ответственность за свои реакции, выбор и жизнь
перейти
Что привлекает в Ватах?
К положительным качествам Ваты относятся экстравагантность, непредсказуемость, бодрость, жизнелюбие, энтузиазм, живость воображения, тонкость восприятия, большая впечатлительность и открытость. Рядом с такими людьми всегда интересно, к ним тянутся в поисках красоты, изящества и вдохновения. Они веселы, оживленны, остроумны, далеки от стереотипов и легко возбудимы. Фантастические миры, созданные их воображением, легкость и зажигательная манера общения, увлеченность и порывистость, нестандартное мышление, умение видеть «за занавесом» неудержимо влекут к ним людей, которые слетаются к ним, как пчелы к цветку.

Люди типа Вата чуткие и чувствительные. Когда они достигают уровня зрелости, то становятся ответственными, волевыми и способными логически мыслить в критические моменты. Ваты прекрасно чувствуют людей и мгновенно улавливают, как к ним относятся. Все первопроходцы, как правило, относятся к типу Вата, они всегда у истоков, они всегда инициаторы нового. Они подталкивают, побуждают, заряжают энергией и настраивают.

Что раздражает в Ватах?

Когда доша Вата выходит из равновесия, то люди этого типа становятся импульсивными и легко возбудимыми, у них слабеет воля, они становятся легкомысленными и одновременно подозрительными. Их мнительность и тревожность начинает бесить окружающих. Кстати, повышенная тревожность указывает на наличие блокировки энергии в сердечной чакре.


Чтобы в организме возник дисбаланс доши Вата, а вслед за ней и других дош, не нужно особенно стараться. Достаточно перестать придерживаться режима дня, работать сверхурочно, доводить себя до переутомления, вечно спешить и никогда не отдыхать, жить на бегу, истощать себя бурными эмоциями, хвататься за множество дел сразу и ни одно из них не доводить до конца. Вообще Ваты склонны вести беспорядочный образ жизни, переоценивать свои силы и недосыпать.


Когда доша Вата находится в равновесии, люди этого типа ощущают энергетический подъем и бодрость, которые порождают у них иллюзию вседозволенности. Им кажется, что они сильны, что могут безболезненно разрушать свой организм не только ментальными и эмоциональными, но и физическими перегрузками.

Что губительно для Ват?
Изнурительные спортивные тренировки, длительные и регулярные занятия видами спорта, которые вызывают сгорание жира в организме и не направлены на увеличение мышечной массы тела (а именно увеличение мышечной массы приводит к «заземлению»), апробирование всевозможных новых целительных практик (эти люди обожают все новое, все, что волнует воображение) - все это приводит к чрезмерному увеличению «воздушных» свойств людей типа Вата. Их здоровье ухудшается при недостаточном потреблении жидкости, неумеренном потреблении алкоголя, разбросанности в действиях и неумении сконцентрироваться на главном.

Физиологический и психологический дискомфорт немедленно создает благодатную почву для нервного истощения, анемии, упадка сил, ощущения разбитости, усталости («А ведь я почти ничего не делал сегодня»). Человек не в состоянии расслабиться, сесть, отдохнуть и спокойно насладиться тем, что дарит жизнь в данный момент.

Сны таких людей всегда динамичны: во сне их преследуют, они блуждают в лабиринтах, пытаясь спрятаться или найти выход. Как правило, они часто видят себя во сне падающими, взлетающими и иногда летящими. При пробуждении они дергаются, так как еще не научились аккуратно возвращаться в тело, которое сознательно покидают во сне.
Сексуальность
Преобладающее влияние на людей, которые относятся к типу Вата, оказывают Венера и Юпитер, хотя ими также управляют Меркурий, Сатурн, Уран и Нептун. От Урана они получают наэлектризованность и молниеносные энергетические всплески, от Сатурна - сухость, костяк, рост и чувство времени, Нептун наделяет их богатым воображением, интуицией, мистицизмом и способностью к глубинным медитациям, а Меркурий придает контактность, ментальную легкость, воздушность и прекрасные ораторские способности... Но все же главными управителями Ват считают Венеру и Юпитер. Лунный женский принцип Венеры инициирует у людей этого типа любовь к искусству, ярко выраженный интерес к феномену культуры в целом и феномену социальных отношений, в частности. Ваты обладают чувственной натурой и ценят красоту больше других типов. Развитие интимных отношений у Ват идет довольно медленно и часто затягивается на долгое время. Но Ваты должны помнить, что нельзя превращать этот процесс в бесконечный и мучительный подъем на гору. Иногда не мешает расслабиться и перестать контролировать ситуацию. Пусть взаимоотношения развиваются своим чередом. Приходит время, когда надо совершать поступки.

Вата жаждет чистой любви. Эти люди предпочитают возвышенные романтические отношения страстям интимной любви. Их любовь носит скорее платонический характер, чем физический. Примитивный секс как вид спорта им чужд. Они готовы воплощать в жизнь красивые идеи и идеалы, связанные с платонической чувственностью, и ценят такие отношения больше секса. Они консервативны и возводят в культ традиционную систему ценностей, хотя часто это оспаривают и не всегда признаются в этом даже самим себе. Для Ват сексуальные отношения как таковые не интересны, и из-за стремления доказать противоположное они часто становятся импотентами, понапрасну растратив энергию. Игра ума и творческое воображение людей Вата, как мужчин, так и женщин, пробуждается чаще всего от чувственных ощущений, а не в результате физических и биологических потребностей и инстинктов тела. И женщины, и мужчины Ваты по стандартам, выдуманным проросшими в землю корнями Капхами, кажутся фригидными. Но на самом деле их переполняют поэтические фантазии, и, когда к ним приходит «тот самый, единственный», они расцветают и превращаются в богов и богинь любви. Для них любовь - это духовный процесс, а не результат в виде сексуальных контактов.

Если Вата сделал свой выбор, то чтит свои отношения с партнером и относится к нему преданно и искренне. Порой Вата может долго «летать», не вступая в интимные отношения с партнером, но когда он на это решается, то оказывается потрясающим любовником, способным доставить партнеру высшее наслаждение.

Ватам необходимо выбрать правильного партнера для жизни. Лучшими спутниками жизни для них обычно становятся зрелые типы Капха-Питта, Питта-Капха или Капха-Вата, которые уже победили в себе минотавров, крокодилов и тигров чрезмерной страсти и сексуальности.

ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ

Люди В-типа, как правило, отличаются либо высоким, либо низким ростом. Они растут, как сорняки, и чаще всего остаются стройными или поджарыми, с хрупким телосложением и узкими плечами или бедрами. Нередко их руки или ноги кажутся слишком короткими, а еще чаще — чересчур длинными. Пальцы рук и ног у них обычно тонкие и длинные. Все значительные диспропорции в теле обычно обусловлены изменчивостью, свойственной Вате.

У людей В-типа могут быть очень легкие и тонкие или же, наоборот, массивные и тяжелые кости с выступающими суставами. При движении их суставы часто издают потрескивающий звук. Если вы обнаружили у себя большую часть названных особенностей, то вы относитесь к В-типу, даже если у вас излишний вес. Большинство структурных отклонений — как, например, сдвиг носовой перегородки, сколиоз, кривые ноги, вывернутые внутрь колени, — тоже обусловлено Ватой.

ВЕС

Сухость Ваты способствует естественной худобе. Некоторые люди В-типа всю жизнь сохраняют худое тело, и им трудно или невозможно набрать вес. К примеру, мой дед мог есть четыре раза в день, но не поправлялся ни на унцию. Вата у этих людей тратит всю энергию пищи еще до того, как организм успевает сделать запасы. Нередко люди В-типа — «кожа да кости», с выступающими на руках и ногах сухожилиями и венами. Некоторые могут полнеть из-за избытка плохой пищи, но изменив в лучшую сторону свои привычки и диету и начав умеренно заниматься физическими упражнениями, они без особых трудностей сбрасывают лишний вес и больше его не набирают. Известно, что люди В-типа иногда бывают подвержены значительным колебаниям веса даже тогда, когда нет радикальных изменений в питании. Обычно большая часть жира откладывается у них вокруг диафрагмы в так называемой «запасной шине».

ЦВЕТ КОЖИ

Люди В-типа, как правило, смуглы от природы, а светлокожие представители этого типа сильно загорают, и обгореть на солнце им трудно. Они обычно очень любят тепло и не могут насытиться солнцем: побывав под его лучами, они чувствуют себя более «живыми». Их тела нуждаются в регулярном тепловом воздействии: ведь Вата по своей природе холодна, поскольку не сохраняет достаточного количества энергии для поддержания нормальной температуры тела. Вследствие врожденного плохого кровообращения кожа у них обычно холодна на ощупь и может иметь сероватый оттенок.

ОСОБЕННОСТИ КОЖИ

У людей В-типа, как правило, возникают проблемы из-за сухой кожи, так как высокий расход энергии быстро истощает всю имеющуюся внешнюю смазку. Их кожа может быть сухой на всей поверхности или чередоваться с жирными участками вследствие присущей Вате изменчивости. Кожа В-типа легко трескается и может быть грубой; она подвержена таким заболеваниям, как псориаз и сухая экзема. Имеется склонность к образованию мозолей, в том числе костных, а также трещин, особенно на ступнях. У людей В-типа часто бывают потрескавшиеся губы. Могут присутствовать родинки, но в незначительном количестве. Волосяной покров на теле либо скудный, либо очень обильный и состоит, как правило, из темных, грубых и кудрявых волос.

ПОТ

Пот у людей В-типа скуден, даже если им жарко, так как в силу особенностей обмена веществ тело у них холодное и испытывает естественную потребность во внешних источниках тепла — таких, как печи, парилки и горячие источники. Однако представители этого типа, имеющие избыточный вес, потеют больше.

ВОЛОСЫ НА ГОЛОВЕ

У В-типа волосы обычно сухие, но на различных участках головы могут быть разными — от сухих до жирных. Чаще всего они темного цвета и имеют грубую структуру. Как правило, они бывают вьющимися или даже курчавыми и имеют тенденцию перекручиваться и запутываться. Под ними может образовываться перхоть, а сами волосы могут расщепляться на концах и часто выглядят тусклыми и лишенными блеска.

НОГТИ

У людей В-типа обычно жесткие, ломкие, грубые ногти, которые могут отличаться друг от друга по размерам. Как всегда, значительная изменчивость свидетельствует о значительном присутствии Ваты. Ногти часто имеют рубцы или бороздки и могут быть слегка голубоватого или сероватого цвета. Те, у кого есть привычка грызть ногти, часто принадлежат к В-типу.

ГЛАЗА

Для В-типа характерны серые, фиалковые или голубовато-серые глаза. Темно-карие глаза, цвет которых граничит с черным цветом сладко-горького шоколада, тоже указывают на В-тип. Люди, у которых один глаз отличается по цвету от другого, обычно также относятся к этому типу. Часто глаза у представителей В-типа сухие и чешутся. Белки глаз имеют сероватый или голубоватый оттенок, а сами глаза быстро тускнеют, когда человек утрачивает всю свою энергию и плохо себя чувствует.

РОТОВАЯ ПОЛОСТЬ

Для людей В-типа характерны кривые или неровные зубы, причем некоторые зубы нередко бывают заметно крупнее других. Зубы, выступающие вперед, также обычно являются указанием на Вату. Изменчивость Ваты может сделать челюсть слишком маленькой для того, чтобы вметить все зубы, или же слишком большой, так что зубы неплотно прилегают друг к другсу. Зубы у этого типа обычно хрупкие и отличаются повышенной чувствительностью к холодному и сладкому. Десны у В-типа зачастую рано начинают отслаиваться. Язык нередко покрыт налетом — обычно тонким и липким, сероватого или розовато-серого цвета. Просыпаясь утром, люди В-типа могут ошущать во рту вяжущий или горький вкус.

АППЕТИТ

Люди В-типа всегда озабочены едой, но глаза у них прожорливее, чем желудок; они ощущают, что сыты, съев меньше, чем собирались. Аппетит у них непостоянен: сильный голод может назавтра смениться отсутствием интереса к пище. Люди, страдающие головокружениями или обмороками, когда нет возможности перекусить между приемами пищи, также относятся к В-типу. Строгий пост не приносит им радости, потому что их организм не запасся достаточным количеством энергии, чтобы выдержать длительные ограничения в пище.

ЗАВТРАК

Людям В-типа обычно трудно эффективно работать, если они не позавтракали, и ближе к полудню они начинают ощущать тревогу или сонливость, поскольку в крови кончается сахар и энергия исчерпывается. Многие люди этого типа замечают, что пища в них быстро «перегорает», а потому стараются завтракать плотно, но большинство чувствуют себя лучше, имея легкий завтрак, а затем ранний обед. Люди В-типа для того, чтобы утром пробудиться и привести себя в рабочую форму, склонны полагаться на кофеин, содержащийся в кофе или в чае, но эта коварная практика оставляет их без энергии к концу дня и в итоге полностью их истощает, иссушая железы. Энергия у людей В-типа и так пополняется неравномерно, рывками, и искусственная стимуляция при помощи кофеина или сахара быстро истощает ее запасы.

КЛИМАТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОЧТЕНИЯ

У представителей В-типа настолько холодная кровь, что они постоянно стремятся к теплу. Требуется очень много тепла, чтобы заставить их вспотеть. Солнце оживляет их, а глухой зимней порой они, как правило, слабеют. Эти люди всегда кутаются потеплее и ищут внешних источников тепла, чтобы восполнить нехватку тепла внутреннего.

ПОЛОВОЕ ВЛЕЧЕНИЕ

Люди В-типа много думают о сексе и подчас настолько удовлетворяются своими фантазиями, что теряют интерес к физической близости. Но когда такой интерес возникает, он бывает довольно сильным. Их страсть быстро разгорается и быстро остывает по мере того, как они теряют энергию во время полового акта. Как и остальные их аппетиты, половой «аппетит» меняется у них день ото дня, хотя многие представители В-типа склонны к чрезмерным увлечениям в половой сфере, которые истощают их. Способность к воспроизводству потомства у них ниже среднего уровня.

ВЫНОСЛИВОСТЬ

Люди В-типа очень активны и часто неугомонны, но, как правило, обнаруживается, что запас жизненных сил у них невелик. Тяжелые физические упражнения быстро утомляют — иссушают — их, а впоследствии вызывают голод. К сожалению, эти люди часто впадают в крайности и доводят себя до изнеможения чрезмерной активностью, поскольку убеждены, что «больше — значит лучше», и любят тратить энергию, пока она у них есть. Они могут увлечься тяжелым физическим трудом, поскольку он на какое-то время позволяет им почувствовать себя крепкими и забыть о боли. Мышечный тонус у них обычно невысок, и они должны уделять большое внимание развитию координации.
ПУЛЬС

Пульс следует измерять рано утром, до завтрака. Для получения более точного результата перед этим необходимо пять-десять минут посидеть спокойно, держа спину прямо, опустив руки на колени, глубоко и ровно дыша. Обычно лучше измерять радиальный пульс — на запястье ниже большого пальца. Для измерения достаточно трех пальцев: указательного, среднего и безымянного. Расположите указательный палец ближе к большому, а безымянный — дальше от него в сторону локтя.



У В-типа пульс слабый, поверхностный и быстрый, с изменчивым ритмом или с тенденцией пропускать отдельные удары. У людей чистого В-типа пульс словно бы скользит, как змея, а артерия на ощупь кажется твердой и прохладной или даже холодной. Лучше всего она прощупывается под указательным пальцем.


СОН

Люди В-типа обычно спят не крепко, могут ворочаться и метаться в постели, испытывать трудности с засыпанием или просыпаться несколько раз за ночь без видимых причин. Их способность ко сну сильно меняется от ночи к ночи. Иногда, особенно будучи сильно утомлены, они засыпают так глубоко и надолго, что полностью отключаются от внешнего мира, и их почти невозможно разбудить. В остальных случаях их очень легко потревожить внешними шумами, потому что их ум продолжает тратить энергию даже тогда, когда должен отдыхать. Поэтому они, вне зависимости от того, насколько продолжителен и глубок их сон, зачастую утром просыпаются, не чувствуя себя отдохнувшими. Частые эпизоды хождения и разговора во сне характерны именно для В-типа. Привычка скрипеть зубами по ночам также указывает на принадлежность к этому типу либо возникает под влиянием Ваты.

СНОВИДЕНИЯ

Люди В-типа видят много снов и легко забывают их. По утрам они знают, что что-то видели во сне, но могут вспомнить лишь обрывки. Иногда периоды кажущегося «отсутствия снов» сменяются днями или неделями насыщенных сновидений. Когда эти люди помнят свои сны, то рассказывают яркие, живые и увлекательные сюжеты. Для сновидений В-типа обычны движения (особенно воздушные поле» ты), а также мотивы преследования чем-либо или кем-либо.

ГОЛОС И РЕЧЬ

Люди В-типа, если они не обучались специально, часто имеют голос с придыханием, который легко переходит в хрип и ломается при напряжении. Тренировка голоса может устранить эти природные недостатки. Эти люди склонны говорить быстро, часто повышают тон и концу фразы и имеют тенденцию отклоняться от предмета разговорам Обычно они очень разговорчивы и могут говорить почти на любую тему почти перед любой аудиторией, даже если это всего-навсего кошка, растение или стена. Они говорят потому, что любят говорить; На болтовню тратится много энергии, вот почему они так любят поболтать. Их разговоры могут напоминать монологи. Фактически два представителя В-типа могут часами разговаривать скорее друг перед другом, нежели друг с другом, и оба останутся довольны, хотя и мало что сообщат друг другу. Слабость голоса у этого типа в основном представляет собой результат чрезмерного злоупотребления им.


ХАРАКТЕР

Для людей В-типа естественно в первый момент проявить страх или тревогу, производимые сухостью присущего им Вяжущего вкуса. В П-типе, наполненном теплом Острого вкуса, сначала вспыхнет гнев, который либо проявится внешне, либо останется внутри. Люди К-типа предпочитают избегать конфронтации вследствие присущей им от рождения удовлетворенности Сладкого. Они не любят перемен, и особенность их эмоциональной чувствительности часто проявляется в неожиданных ситуациях. Подобно страусу, они полагают, что если проигнорировать ситуацию, то все решится само собой. Пробудить их непросто, но если уж они пробудились, то могут почувствовать большой страх или гнев.
Эти склонности проявляются обычно в виде первой реакции на ситуацию, в которой ваше окружение некоторым образом меняется и вам приходится приспосабливаться к этой перемене. Примером экстремальной ситуации такого рода может послужить случай с одним из моих друзей. Однажды этот мой друг, ничего не подозревая, вошел в банк, а минуту спустя туда ворвался грабитель, навел на него пистолет и сказал: «Ну ты, дурак, руки вверх!»



Чтобы Вата полюбил себя таким, каков он есть, перестал себя критиковать, судить и оценивать, ему придется пройти долгий и трудный путь преодоления самого себя. Ваты не должны ощущать себя белыми воронами в стае мира. Они лишь должны осознать, что наделены высшим даром. Без этого они никогда не смогут обрести внутреннюю и внешнюю гармонию и примирить духовное с плотским.

Дисбаланс Вата Доши
Дисбаланс Вата Доши характеризуется спонтанностью деятельности. Если ранее вы делали всё постепенно шаг за шагом, то в дисбалансе Ваты начинают ощущать "прыжки мыслей" от одного дела к другому и зачастую ни одно из них не может быть закончено полностью и до конца. Частая смена настроения - это регулярный спутник разбалансированный Ваты, любая мелочь может вывести из равновесия и привести к слезам. Вата Доша в дисбалансе не может долго фокусировать своё внимание на каком то действии, это может приводить к частой смене деятельности, как в течение дня, так и по жизни..
Эта смена может происходить настолько быстро, что окружающие не понимают, почему ещё недавно человек, рьяно поглощённый одной идеей, в короткий срок отбрасывает её и переходит к совершенно другому занятию. Дисбаланс для ваты означает постоянную психическую нагрузку и неуправляемое беспокойство.
Дисбаланс ваты в сторону её накопления вызывает страхи и беспокойства без причины, ощущение грусти и печали, склонность к бессоннице.
Дефицит ваты может вызвать депрессии, тошноту, понижение активности и проявление симптомов капхи.
Такой дисбаланс может стать причиной болезней тела:
  • Артрит и другие проблемы с суставами. Склонность этой доши к сухости негативно сказывается на опорно-двигательном аппарате и может приводить к болям в области крупных суставов и поясницы. Хруст в суставах один из частых спутников людей типа вата.
  • Расстройства нервной системы. Высокий ветер доши не позволяет расслабиться и увеличивает чувство страха, способствуя появлению депрессий, апатии и прочих тревожных расстройств.
  • Расстройства пищеварения и запоры. Неправильное питание и стрессы могут привести также к нарушению работы пищеварительной системы, вызывая неприятные симптомы, такие как метеоризм, боли в кишечнике и запоры.
  • Быстрое физическое и психическое истощение. А при некорректном распределении своих сил таким людям тяжело удерживать энергетический баланс, они полны идей и бросаются на их воплощение, но частые смены настроения и жизненных ориентиров опустошают их и без того сухую и холодную натуру.
  • Бессонница. Склонность к гиперактивности, отсутствие выстроенного режима дня и влияние раздражающих внешних факторов могут буквально не давать ватам заснуть.

Проверьте в каком состоянии у вас находится энергия

Вата Доши

ТЕСТ



Консультация
Аюрведическая терапия даёт возможность окунуться в глубины своего "Я" и взять ответственность за свои реакции, выбор и жизнь
перейти

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ ВАТА ТИПА



Люди, относящиеся к физическому типу Ваты, обычно имеют и психическую конституцию Ваты. Они склонны к страху и беспокойству, отличаются непостоянством, возбудимостью, нерешительностью. Умственные способности у них обычно хорошие, но неустойчивые. Люди этого типа с одинаковой легкостью схватывают материал и забывают его. Они быстро переходят от привязанности к отчуждению, быстро впадают в эмоциональные состояния и горячо их выражают, но и забывают легко. Они чувствительны, но при этом их чувства и взгляды неустойчивы. Они не слишком смелы, скорее склонны к трусости. Друзей у них не много, обычно они предпочитают одиночество, но хорошо сходятся с людьми других социальных кругов. Из них не получается хороших лидеров, но и хорошими последователями они не бывают. Представители типа Ваты не особенно материалистичны и не стремятся к накоплению денег или имущества. Деньги они обычно тратят легко и быстро.

СОЗНАНИЕ
СПОСОБ ВОСПРИЯТИЯ

Люди Вата типа чаще всего мыслят преимущественно словами, и даже воображая себе что-то (мысля образами) или эмоционируя (мысля чувствами), обычно прибегают к помощи слов, чтобы связать воедино свои размышления. Одна из причин этого — присущий людям В-типа острый слух, настолько острый, что порой громкий или диссонирующий шум может оказаться для них физически мучительным. Такие люди обычно первым делом вспоминают звуки. Человек В-типа, побывавший на море, легче всего вспомнит приморские звуки — например, крики чаек или шум прибоя.

СКЛАД УМА

Люди В-типа являются хорошими, оригинальными теоретиками, так как не боятся нового. Однако из-за их склонности порхать от одной идее к другой им трудно добиваться практического приложения своих теорий.

ПАМЯТЬ

Люди В-типа обычно быстро запоминают и быстро забывают. В гневе они напоминают бутылку содовой, которую потрясли и тут же открыли: они быстро извергают свой гнев, выплескивая с ним всю свою энергию, и так же быстро возвращаются в нормальное состояние, когда их внимание легко отвлекается от причины гнева. Они вскоре забывают, почему были разгневаны, если только тот, кто вывел их из себя, сам не напомнит им об этом.



ПИЩА



Сладкая, Кислая и Соленая пища, как правило, хороша для людей В-типа, так как удовлетворяет организм и уменьшает вероятность недостаточного насыщения. Горькая, Острая и Вяжущая пища менее полезна, так как иссушает организм и увеличивает эмоциональную неустойчивость, особенно неуверенность. Ни один вкус не следует потреблять в больших количествах, поскольку от излишеств Вата возбуждается.

В число лучших овощей для В-типа входят:
Бамия, батат, брюква, водяные каштаны, зеленые бобы, лук, морковь, пастернак, редис, репа, свекла, сельдерей, спаржа, чеснок.

Фрукты, полезные для В-типа:
Абрикосы, авокадо, ананасы, апельсины, бананы, виноград, вишня, грейпфрут, груши, дыни, инжир, кокосы, лимоны, манго, нектарины, папайя, персики, сливы, финики, хурма, ягоды.

ГАРМОНИЗАЦИЯ ВАТА ТИПА

Любая Доша может выйти за свои пределы и вызвать в организме дисбаланс.
Важно помнить, что Доша подвержена непосредственному влиянию её хозяина, то есть человека.
Соответственно, если мы выбираем вкусы, нагрузку, одежду, климат, то это оказывает влияние на течение энергии в теле.
Гармонизировать энергии в теле полезно не только при их дисбалансе, но превентивно
ОДЕЖДА
Яркие цвета и очень контрастные сочетания могут перевозбудить Вату, поэтому часто носить одежду таких цветов не следует. Вате лучше всего выбирать одежду тёплых, согревающих цветов: коричневого, оранжевого, желтого (не кричащих, а более приглушённых); и влажных, успокаивающих: белого, светло-зеленого, голубого, сиреневого.
Вате следует также избегать одежды тёмных оттенков: серого, коричневого, черного.
Зеленый и синий нужно носить умеренно в сочетании с более тёплыми цветами.
РАБОТА
Люди В-типа любят такую работу, которая требует неожиданных мощных всплесков энергии: именно такой стиль работы свойствен им от природы. Однако такая работа изнуряет их, и ее следует избегать.
Несмотря на то что они презирают все скучное, повторяющееся и рутинное и противятся ему, идеальной для них будет именно какая-нибудь монотонная работа, способная дисциплинировать склонную к неустойчивости природу В-типа. Представителям В-типа следует избегать как мест с исключительно сухим и холодным воздухом, например, чистых помещений цехов, где изготавливается электронная аппаратура, так и исключительно пыльных, как фабрики пищевых продуктов или удобрений, даже если работа в таких местах и будет рутинной.
Людям этого типа как дома, так и на работе нужна спокойная обстановка, которая будет сглаживать их острые грани.
ЛЮБИМЫЕ ЖИВОТНЫЕ
Люди В-типа хорошо ладят с собаками, потому что любвеобильная, сентиментальная собачья искренность согревает, успокаивает, расслабляет и стабилизирует холодную, боязливую, непостоянную природу этого типа.
Узнать больше



Вы можете узнать больше о своём типе Доше, а также рекомендациях по питанию, образу жизни, физическим и психическим нагрузкам.
Как найти взаимопонимание с природными силами при смене климата, подобрать питание и образ жизни для своих домочадцев.
Вы сможете узнать какая одежда, цвет стен, форма посуды, музыка и многое другое подходит именно вам!
Всё это и многое другое вы можете узнать подписавшись на рассылку, заполнив форму ниже
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website